長岡京市で根本改善なら「長岡整骨院」

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超回復について

皆さんこんにちは! 今回のテーマは超回復についてです。当院へ来られている利用者さ …

細胞の活性化

皆さんはこういう風に寒くなると身体に何か変化は出る事はありますか?寒い時には人間 …

ランニングをされていて

今年も残りあと一カ月です、年末の休みに向けて仕事を頑張りたいですね。年末休みはせ …

風邪の予防について

皆さんこんにちは!長岡整骨院です。一気に寒さが来ましたね!皆さんは寒暖の差や乾燥 …

身体の痛む過程

みなさんこんにちは!長岡整骨院です。11月ももう終わり、町はクリスマスムードが漂 …

ストレッチの重要性

皆さんこんにちは!ここ最近来られた利用者さんのお話になりますが、運動不足の為、ラ …

負荷をかけたトレーニング

季節の変わり目でしょうか?随分と症状の重い方が増えておられます。皆さんはお身体の …

お風呂に入る事で。

皆さんこんにちは!長岡整骨院です。 朝晩がかなり冷え込んできて、お風呂が気持ちよ …

ランニングをしている時に

先日、ランニングをしている時に膝を痛められた利用者様のお話です。その方はランニン …

足がむくむ方へ

皆さんこんにちは、長岡整骨院です!11月に入り一気に冷え込むかと思い、家の衣替え …

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